Pourquoi mon pont

J'ai une magnifique propriété de 8 acres et j'ai le privilège de faire du sirop d'érable. Je trippe ma vie pendant la saison des sucres. Je suis dans le bois, avec mes arbres, dans la nature et c'est du pur bonheur. Faire les sucres comporte son lot de défis. Je te dirais qu'environ 60 % de notre propriété est constituée de terre humide.

Ça veut dire quoi?

Ben, le sol contient beaucoup, beaucoup d'eau et la nature a une façon d'arranger les choses. Ce qui fait que j'ai beaucoup d'endroits où il y a de minuscules cours d'eau et beaucoup de roches. Je récolte mon eau d'érable sur mon quad, car à cause de toutes ces roches, tirer un traîneau, ce n'est pas possible. D'où l'idée de faire un pont là où ça devient un problème pour circuler lorsque la neige fond. J'appelle ça un pont, mais c'est en fait une structure surélevée pour justement passer au-dessus de toutes ces roches et de ce sol mou qui se transforme en swamp lorsqu'il n'y a plus de neige.

J'avais fait une telle structure il y a deux ans à un endroit où ça semblait relativement facile. Constat? Ce n'est pas facile, mais c'est simple. J'ai réussi et je me suis dit que j'en ferais un autre à un endroit plus critique.

Le projet était là et je dois te dire qu'au cours des deux derniers printemps, j'aurais aimé qu'il soit déjà fait.

Au début de l'été, j'ai mis le projet en branle.

Phase 1

J'avais tout le matériel nécessaire et j'ai amené mes troncs d'arbre sur le site en question. Grosse job, mais le projet était commencé.

Phase 2

Avec beaucoup de jus de bras... c'est pesant, un tronc d'arbre!

J'en avais cinq à positionner. La matière première provient de mon bois. Pas toujours égale en taille et en poids! C'est devenu six sections avec support sous les troncs pour surélever le tout. J'ai dû déplacer des a$ties de grosses roches, hahaha! Mais la satisfaction était au rendez-vous.

Phase 3

Tout est prêt pour recevoir les plus petits troncs d'arbre qui constitueront la surface de la structure. Je suis dedans. Le travail est ardu, mais encore une fois, simple.

Le plus long est de trouver des arbres déjà tombés le plus près possible de l'emplacement (j'utilise seulement ceux-ci. Je n'abats pas d'arbre.) et de les amener près de la structure.

Ensuite, les disposer pour que ce soit le plus homogène possible. 

Une fois fait, je les cloue sur ma structure.

Phase 4

Ce sera de m'assurer de faire une transition du sol à la structure.

Pourquoi je te dis tout ça?

Parce que tant que c'est un souhait, tant que c'est dans ta tête, tant que tu ne prends pas action, tu vas encore et toujours espérer quelque chose et finalement, tu restes toujours sur le banc. Dans mon cas, en ne le faisant pas, je vais continuer de me casser le dos à chaque printemps et me dire que ce serait bien si c'était fait.

Tu veux t'y remettre. Tu veux commencer. Tu sais que ça améliorerait ta qualité de vie. Mais tu continues d'y penser. Tu sais que ce serait bien... Mais...

C'est là qu'il faut sortir le projet de ta tête et en faire un plan.

Et comme moi, tu as peut-être déjà été là, comme avec mon premier pont. À un moment donné, tu as arrêté. Et tu sais que ce serait mieux pour toi de t'y remettre, mais tu ne le fais pas.

Parce que tu as besoin de clarifier ton objectif et d'avoir des actions concrètes pour faire le premier pas.

Tant que mon pont restait un projet dans ma tête, il ne changeait rien à mes printemps.

Le jour où je l'ai sorti de ma tête pour en faire un plan, il a commencé à prendre forme. C'est exactement la même chose avec un objectif de mise en forme. Ce n'est pas toujours facile... mais c'est souvent plus simple qu'on le croit.

Je connais très bien ce sentiment.

C'est pour ça que je t'invite à faire la même chose qu'une de mes clientes. Au départ, elle m'a écrit pour en savoir plus sur mon programme.On a pris une trentaine de minutes pour jaser.

Elle m'a partagé ce que vivent beaucoup de femmes : elles veulent recommencer à bouger, mais ne savent plus par où commencer.

J'ai commencé par lui poser des questions

Avant tout, je voulais d'abord la comprendre. Nous sommes toutes différentes. Oui, plusieurs vivent des défis semblables, mais chaque histoire est unique. Je voulais savoir ce qu'elle vivait. Depuis quand elle avait arrêté de s'entraîner. Pourquoi elle voulait se remettre en forme aujourd'hui. Ce qui l'avait amener à me contacter.

 Au fil de notre conversation, certaines choses sont ressorties.

• Elle approche la soixantaine.
• Elle a déjà été très active.
• Elle me dit manquer de motivation.
• Elle ne sait plus trop par où commencer.
• Elle veut faire de la musculation, mais il y a tant d'information.
• Je fais quoi, au juste?